问题描述：（女 , 25岁）这个天气好像很适合减肥的样子，不冷了所以就不要吃那么多得高热量的东西了。天热了就可以吃许多的水果了，但是我觉得减肥还是一件很讲究的事情，还是应该先了解一下。 ，适合四月这个天气环境的减肥方法是什么？