问题描述：（女 , 24岁）我觉得苦瓜很难吃，但我妈老说这个减肥，叫我不用乱花钱买减肥药，吃苦瓜就好了，我搞得很郁闷，不知怎样好。 ，请问苦瓜减肥说法怎样？减肥原理是什么？