问题描述：（女 , 42岁）我生完孩子之后就得了乳腺增生，胸部经常胀痛，不过医生说大部分女性都有这个病，而且是良性的，让我不必太在意，注意从饮食上多调理就可以了，所以我一直没把这个当回事，可是前两天洗澡时无意间摸到自己左边乳房上有一个比较大的硬块，当时就吓坏了。 ，请问女性应该怎么样进行乳腺癌的检查呢？