医生，我们上班都是做的体力活，吃稀...
2018-10-21
问题描述：（男 , 29岁）医生，我们上班都是做的体力活，吃稀饭都容易饿，我想每天吃蛋炒饭，蛋炒饭吃过了对胃好吗？
医生回答(1)
张建平
医师
燕郊人民医院
问题分析：
光吃的蛋炒饭只能满足人体所需的蛋白质,和钙等微量元素.时间久了你会缺少维生素等,而且鸡蛋炒饭是热量较大的食物.多吃上火.
指导建议：
要想身体健康.就的适当搭配营养.所以不能只吃蛋炒饭.据研究吃多了鸡蛋会的结石。
2018-10-21