问题分析：您好，这种情况平时要注意休息，多喝水，多吃水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。
指导建议：建议服用阿莫西林克拉维酸钾罗红霉素胶囊进行治疗，平时注意预防上火的现象，如果严重的话需要打点滴输抗生素进行治疗的，以免影响恢复的现象。