问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要考虑是饮食不当引起的急性肠胃炎。注意不要吃油腻寒凉的食物。
指导建议：多喝点热水，这几天注意吃点容易消化的食物，建议服用妈咪爱和思密达进行治疗。必要的时候建议去医院化验血常规，大便常规检查，明确病因，对症治疗。