问题分析：患者腰部特别怕冷，受凉后小腹胀痛，有20多年的病史。
指导建议：你这种情况可能是有宫寒，我建议你去中医院喝中药治疗一段时间，同时配合做艾灸，如果你们当地的中医院开展了督灸治疗，你可以在明年夏至以后做督灸，这个对提升体内阳气，温经散寒效果特别好。平时也要注意保暖，不要吃凉的东西，尤其是刚从冰箱里拿出来的。