问题描述：（女 , 17岁）医生您好，我从初一开始掉头发，一掉一大把，到现在高二头顶已经开始秃了，掉下来的头发发根有白色颗粒，而且经常会头皮痛，以前看过医生说没问题，不过当时说头痛所以看的是精神科，在网上看到有人说胱氨酸，鱼肝油和维生素B6一起吃可以生发，想请教一下到底能不能吃，如果不能的话，到底要吃什么才可以拯救我的秃头，谢谢