体重120左右,每天坐着学习
2018-10-15
问题描述:(女 , 23岁)体重120左右,每天坐着学习,会感觉肚子上的肉突出来压迫膈,胸腔,每天睡7个小时左右,睡不醒,易疲乏,请问是什么原因导致的,如何改善
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析:
对于这种情况,可能是有脾虚问题,要注意适当调理,对缓解症状有帮助
指导建议:
首先平时要注意早睡早起,平时不要久坐,要注意加强锻炼,平时多做有氧运动,对改善身体状况是有好处的
2018-10-15