问题描述：（女 , 40岁）我今年40岁，女性 ，最近两三年经常用红枣、党参、桂圆、当归、黄芪、等煮粥喝，导致五脏六腑功能紊乱，现在经常上火，容易感冒，不能吃像羊肉一样大补的食物，请问怎样调理，才能让身体恢复正常?谢谢！！是否去医院就诊过：没去过当前服药说明：没有服药既往病史及手术史：没有