医生我昨天给我弟弟过生日，那个奶油是蓝色的。当时说...
2018-10-01
问题描述：医生我昨天给我弟弟过生日，那个奶油是蓝色的。当时说的是食用色素。就没在意。今天早上上厕所拉的居然是蓝色的！我该如何早日排毒呢？
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析：
对于这种情况，可能是有一定的色素问题，造成排便变色等问题，是正常的，不需要太担心，注意适当护理就可以了
指导建议：
首先要注意清淡饮食，多吃一些蔬菜水果粗粮，多喝水，对身体排毒是有好处的，对缓解症状有帮助。同时要注意多吃新鲜食物，少吃含添加剂多的食物，对身体健康有好处
2018-10-01