问题描述：一个礼拜前我选择不吃主食减肥，每天早上一杯淡盐水，但是过了两天发生了有点便秘的现象，有一天没排所以我多喝水，吃火龙果，这一段时间每天都有排但是很少而且得在卫生间呆好久才行