问题描述：（女 , 53岁）本人，53岁，女，近两年一直睡不着觉，有时还易惊，更睡不着了，去医院看过，说我是植物神经功能紊乱，还有点更年期综合征，吃过很多药，安乐胶囊，疏肝解郁胶囊，枣仁安神胶囊，谷维素，维生素B1，刺五加，坤泰胶囊，百乐眠，柏子养心丸，坤宝丸，更年宁，没好转，我该怎么办