强直患者适合哪些运动?
2018-09-27
问题描述:(女 , 21岁)强直患者适合哪些运动?强直患者适合哪些运动?强直患者适合哪些运动?医生您好,强直性脊柱炎的患者平时可以做哪些运动对病情有帮助。这段时间感觉后背发僵、手部关节肿胀,拿不了重物。强直性脊柱炎患者适合哪些运动?
医生回答(1)
陈付彩
副主任医师
病情分析:
你好,强直性脊椎炎强直性脊柱炎患者可以进行散步、俯卧撑等简单的肢体运动;患者也可进行深呼吸、扩胸运动等维持胸廓活动度的运动;患者还可用游泳的运动方式来保持肢体、扩胸以及维持正常的生理曲度;患者还可进行颈、腰各个方向的运动、转动等保持脊柱活动度的运动。
意见建议:
强直性脊柱炎患者平时要注意保暖驱寒,可以多晒太阳,适当的做运动和锻炼,提高自身免疫力,一旦病情加重,一定要及时的去正规专业医院进行综合性治疗,针对性的祛除炎症,阻断病情发展,保护关节脊柱,让患者和正常人一样生活。
2018-09-27