问题分析：突然头晕并出现乏力，冒冷汗等情况，主要考虑低血糖反应和低血压的情况，中医认为属于气血虚弱的情况。因为是经常发作，确实是需要好好的检查一下。另外排除一下是否是急性胃肠型感冒，是否有神经衰弱。
指导建议：去医院神经内科检查一下，主要是检查血压，心电图和生化全套。也需排除一下颈椎的情况引起头晕，后对症处理。平时注意营养搭配，不能挑食偏食，不要熬夜，少接触电子产品。这种情况还多见于神经长期紧张，一般是通过做脑部核磁共振等检查排除一下。建议您放松情绪与压力，适当加强一下锻炼，平时多吃优质蛋白质营养脑神经，比如鸡蛋，鱼类、牛奶等少吃辛辣刺激的食品，少熬夜。