问题描述：（女 , 18岁）自从来到外地上大学以后就变得越来越悲观，对事物没有兴趣，每天想家！白天还好好的一到晚上就开始哭！男朋友也因为我每天不断的给他负面情绪也开始离开了我，说等我每天不在那么神经质了在回来找我，我开始意识到是不是因为自己对生活的这种状态太迷茫！我只是一味的喜欢把自己所有不开心的事情说出来，而没有考虑到听的人的感受！男朋友的讨厌，家人的无奈！加上我对大学的陌生环境产生矛盾！我的心态变了，整个人每天只想着回家，没有想过自己想要的什么，太迷茫！我该怎么解决我的心理问题