我两个月前跆拳道扭伤脚肿的挺严
2018-09-16
问题描述：（女 , 14岁）我两个月前跆拳道扭伤脚肿的挺严重后来可以运动了，但脚背还是黑的，昨天被人两次踢到脚背，现在上面的软组织有点肿，可以走路，但有点疼，这大概需要休息多久才能运动？
医生回答(1)
王小官
副主任医师
黄冈市中医医院
问题分析：
这大概要半个月之后。一般情况下。外伤24小时之内用冷水敷。24小时之后可以用热水或者红花油。
指导建议：
建议你每天使用红花油，外敷3到5次，这样可以加速消肿。
2018-09-16