都说空腹不能吃西红柿，牛奶，我早上经常吃面包夹西红...
2018-09-16
问题描述：都说空腹不能吃西红柿，牛奶，我早上经常吃面包夹西红柿，然后加一杯牛奶。这算空腹吃吗？？？会不会有什么不好？
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析：
对于这种情况，有面包做为主食，是没有关系的，一般肠胃功能好的人，空腹吃西红柿牛奶等也是没有关系的
指导建议：
首先平时饮食要注意有主食，对补充能量是有好处的，同时要注意结构合理，注意补充蛋白质维生素，对身体健康有好处
2018-09-16