问题描述：（女 , 32岁）男，前天干活的时候扭伤腰部，昨天走路就有男，前天干活的时候扭伤腰部，昨天走路就有点疼，昨天晚上腰疼的厉害，只是左边腰疼，右边腰不疼，一晚疼的没睡着，腿也疼的抬不起来，请问医生，这种情况怎么治疗？