问题描述：（男 , 19岁）您好，我今天军训，我们穿的军训鞋很硬，顶到脚趾头很痛，上午长时间站立运动后脚趾头开始发麻，期间因为烈日长时间的暴晒，开始鼻梁充血，然后右耳耳鸣，之后开始流了比较多的鼻血。下午左耳也耳鸣，又经历一次一千二百米的跑步。这一整天上午出现症状前喝的水不多，下午跑完步前喝的水也不多。晚上又经历了长时间的站立，晚上这大右脚指头一直麻，挨着大右脚趾的指头也是，我以为只是暂时麻木，但我用热水泡完脚后没作用几个小时一直麻着的，请问一直麻下去会不会很严重，我该怎么办?求助！