问题分析：你好，根据你所描述的情况，建议你最好到，大型医院中医科进行中医把脉，中草药调理。
指导建议：建议在使用药物的同时，注意饮食，以清淡易消化为主，多吃新鲜的水果和青菜，少吃油腻油炸类的食物。多吃新鲜的水果和蔬菜，注意加强体育锻炼，多喝水，促进排泄，都能缓解目前情况。