在重庆如何改善失眠的症状呢
2018-09-14
问题描述：（女 , 30岁）在重庆如何改善失眠的症状呢您好！失眠对于我来说是常事，入睡困难，好不容易睡着还容易醒，一晚上的睡眠时间基本在3—4个小时，在重庆如何改善失眠的症状呢？在重庆如何改善失眠的症状呢？
医生回答(1)
黄学宽
主任医师
重庆铭医堂医院
病情分析：
你好！是不是遇到什么烦心事了呢？你的年龄不大，考虑是因为生活压力过大引起的心理压力导致失眠，要改善失眠首先就要找到病因，对症治疗。
意见建议：
建议要到正规医院检查有无神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等病灶，排除疾病带来的失眠后，就应该考虑是心理因素造成的失眠。可到重庆铭医堂选择中医辨证施治，也可做做理疗针灸等。祝你早日康复！
2018-09-14