身高185体重165,头围自己量是55到56,之间...
2018-09-11
问题描述:(男)身高185体重165,头围自己量是55到56,之间。长大概27 或者25之间。感觉自己头特别大。这算大嘛,他们老说我头大,我有点自卑心理了。
医生回答(1)
姚利琴
主任医师
太原市第八人民医院
问题分析
:身高因素是有好多方面影响的,首先就是遗传,还有后期的营养
指导建议
:1.影响长高的因素有多种,其中后天影响最大的是体育锻炼。体育锻炼对身体造成的推拉力量,能刺激机体内的代谢过程,从而导致骨组织的加速生长,尤其是各种各样的动力性练习,如纵跳、悬垂、跳远、跳高、游泳等运动是刺激长高的最有效方法。不想运动、也应该把握机会走楼梯、踏青、郊游、帮父母作家事等,只有让身体活动,身高才会有机会向上发展。 2.精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激奋状态能通过内分泌系统对身高发
2018-09-12