女19 觉得到了晚上，会胡思乱想，而且有时候还情不...
2018-09-09
问题描述：女19觉得到了晚上，会胡思乱想，而且有时候还情不自禁联想一些很坏的事情。我不知道是不是我心理有问题，我该怎么办。
医生回答(1)
李秀平
医师
仁寿县玉龙乡卫生院
问题分析：
你好，考虑可能是最近压力过大，或是思虑过度所致，建议保持愉快的心情。
指导建议：
可以听听音乐或是练练瑜伽等分散自己注意力，其次可以口服点安神补脑液等。
2018-09-09