昨天下午腰中间忽然很疼站起来就疼像针扎一样 走路也...
2018-09-02
问题描述:昨天下午腰中间忽然很疼站起来就疼像针扎一样 走路也疼只能躺着
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析:
对于这种情况,可能是有腰肌劳损问题,和久坐等是有关系的,要注意适当护理
指导建议:
首先要注意多休息,不要做重体力活,也不要久坐久站,适当按摩热敷等理疗,对缓解症状有帮助。同时要注意补充蛋白质,补钙,对缓解症状有帮助。如果比较严重,最好去医院检查适当治疗
2018-09-02