跑步引起的膝盖疼痛已经将近有一
2018-09-02
问题描述：（男 , 23岁）跑步引起的膝盖疼痛已经将近有一个星期了站着和走路会痛
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析：
对于这种情况，可能是运动过量等引起的膝关节损伤问题，建议去医院检查，适当治疗
指导建议：
首先建议去医院骨科拍片检查，如果有膝关节损伤，要注意适当治疗，对缓解症状有帮助。平时要注意适当冰敷，适当做些按摩，适当用些红花油等，对缓解症状有帮助。平时要注意减少活动，补充蛋白质钙等，对恢复有好处
2018-09-02