我已经两天两夜没有睡觉了,就是
2018-08-31
问题描述:(女 , 27岁)我已经两天两夜没有睡觉了,就是睡不着,烦躁,胸部呼吸抓狂,是什么情况啊
医生回答(1)
许笑铭
私人营养师(暂不发布)
问题分析:
你好,这种情况可能是心火亢盛,思虑过度,交感神经过于兴奋引起的失眠
指导建议:
两天两夜没有睡觉已经属于严重睡眠剥夺,对身体已有不利影响,建议去医院开助眠药物,可以喝一些去火的茶,如莲子心、蜂蜜水、野菊花,平时不要老是关注一些琐碎的事,祝健康!
2018-08-31