病情分析：您好，月经周期计算的方法：从上一个月经第一天算起，28天后就是第二次月经期开始，但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异。在28天前后7天的范围内，都属正常范围。
意见建议：建议保持良好的生活习惯，学会缓解压力。一旦有异常时应及时到医院检查，医院的话，建议去三甲妇科医院，多考虑设备齐全以及专家的治疗经验，祝早日康复。