问题分析：你好，根据你所描述的情况，有可能是近视导致的，平时要注意休息，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。
指导建议：平时要注意多吃一些富含维生素a的食物，注意不要长时间玩手机，电脑，容易导致眼睛疲劳，加重近视现象，平时多做一些眼部的按摩操。可以使用缓解疲劳的滴眼液，必要的时候建议去正规的三甲医院眼科检查一下病因对症治疗。