腿总是要动一下才舒服
2018-08-24
问题描述：平时坐着或者休息睡觉的时候，总感觉腿有点麻，又感觉有虫子在里面钻 一定要动一下，不然很难受 网上查了说可能是不宁腿综合征 我才7岁啊，生了2个宝宝了。睡觉时候按几下会舒服些。请问该怎么办？
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
问题分析：
对于这种情况，可能是有气血不畅问题，造成腿脚不适感，要注意适当护理，对缓解症状有帮助
指导建议：
首先平时要注意不要久坐久站，要注意适当活动，对缓解症状有帮助。同时平时要注意适当做些按摩热敷，平时增加运动量，适当做些拉伸，对缓解症状有帮助
2018-08-24