强迫症怎么做才可以治好
2018-08-14
问题描述:(女 , 26岁)强迫症怎么做才可以治好晚上实在要睡觉了,却突然想到一些事情而睡不着,你越是强迫自己不想,就越想,感觉自己头会爆炸。现在甚至怕睡觉了。没有接受治疗,睡眠强迫症怎么治疗?睡眠强迫症怎么治疗?强迫症怎么做才可以治好
医生回答(1)
卢国华
医师
病情分析:
你好,对于你说的情况考虑,强迫症不是器品质性疾病,目前心理学所采用的是医学的疾病诊断模式,喜欢把心理问题命名为这个病。人的注意力是有限的,如果关注于自己喜欢做的事情上去,这样自然就没有精力再关注于自己的症状,强迫症也就慢慢地好了。
意见建议:
得了该病的患者不能抽烟,不能喝酒,不能吃辛辣有刺激的食物,饮食方面尽量做到清淡有营养,锻炼身体,保持身心健康。
2018-08-14