问题描述：（男 , 30岁）提重物后左边背中间位置出现疼痛感晚上睡觉不能翻身疼感觉扭着痛，擦了一次外用没用有两天了，这种要不要服药呢？吃哪种更好恢复呢？就是感觉肌肉拉疼，不是骨头疼，懂的医生帮忙回复下，这种吃一天三七粉会不会有效果呢？