问题分析：你好，目前你的情况还是无法确诊的，还需要进一步检查看一下的。重点看亨氏小体是如何的？
指导建议：建议注意休息，保持良好的心情，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。目前最好到正规的医院血液内科，找专业的医生看一下。进一步检查，明确诊断，对症治疗的。