问题分析：这种情况有可能是胃肠型感冒，疲劳胃功能失调，所以出现这样的症状，一般不会严重的，可以注意观察量一下体温，如果没有发热等症状，一般可以慢慢恢复的。
指导建议：可以清淡饮食，多喝水多休息，注意观察一下，如果没有其他不舒服的表现，一般也不会严重的，不用担心。如果还是不舒服，可以看医生进一步检查治疗。