问题分析：你好，这种情况考虑有肾虚肾亏，肾气不足，气血不足的表现，积极进行调理治疗的。
指导建议：建议适当的体育锻炼，增强体魄，补肾固本，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。目前可以口服养血生发胶囊，维生素c。局部配合中医艾灸，进行脏腑功能调理治疗的，补充阳气，有利于疾病的康复。