冬天睡觉膝盖到脚踝总爱出汗怕凉
2018-07-27
问题描述：（男 , 45岁）冬天睡觉膝盖到脚踝总爱出汗怕凉，夏天怕风小腿总乏，膝盖往上不怕风，不怕凉等等。就是膝盖到脚踝有时还轻微麻，还有伏天总是食欲差请各位大师帮我解答，谢谢大家！
医生回答(1)
耿博丹
二级营养师
城关镇卫生院
问题分析：
根据你的具体描述，考虑身体末梢循环欠佳，身体虚弱。
指导建议：
建议平时注意保暖，适当增加有氧运动，多晒太阳，禁辛辣生冷刺激的食物，适当增加红小豆，绿豆，鱼类，禽类，蛋，奶，坚果，绿叶蔬菜，水果等。营养均衡祝早日康复！
2018-07-27