左旋肉碱可以辅助减肥，那么请问左旋肉碱的正确食用方...
2018-07-25
问题描述：左旋肉碱可以辅助减肥，那么请问左旋肉碱的正确食用方法
医生回答(1)
张进国
主任医师
易县妇幼保健院
问题分析：
您好！左旋肉碱不是减肥药物，要想减肥，必须配合饮食控制和适当运动，只有增加运动量，才会起到辅助减肥的作用。
指导建议：
左旋肉碱服用安全范围一般每天一千到五千毫克，服用一小时后配合运动，有减肥效果。
2018-07-25