问题描述：（女 , 14岁）我在最近总是感觉很累，感觉整个人生都是灰的，在晚上的时候也睡不着觉，就是很困很困哈欠已经打了很多个，但还是睡不着，总是控制不住自己去想未来或者是自己以后会不会活的特别成功，这都是我担心的，在学校时候感觉是度日如年的，假期在家里感觉每天都在重复着，并且特别特别害怕上学，我曾经也想过***，尝试过，但没成功。感觉自己也有拖延症或者说明知道一件事是错的还是会继续做。感觉自己开心不起来，就算笑也不是发自内心的，感觉自己活的很失败，看不见明天的样子。有时候特别希望自己能一觉睡过去再也不要醒来，这种希望而且越来越强烈。并且我以前不怎么哭的，最近每天晚上一个人蒙住被子都会哭，就算是一点点的小委屈都受不了，想起来就哭，哭够了睡不着就看手机，感觉一天活的很没有意思……因为我内向不爱说话所以没有朋友，有痛楚也不知道该说给谁听，我在家人面前会显得很活泼，一个人就会很落魄并且有时会自言自语，感觉自己像神经病一样。并且在想到未来会高考就会觉得自己肯定不行怎么怎么样……睡得很晚醒的也很晚，每天都会做梦，醒来每天都是头昏脑胀的，有时候也感觉脑袋会爆炸但就是睡不着，还感觉在白天永远睡不醒的