问题分析：你好，这个主要是病毒感染引起的，和体质下降也有一定关系。
指导建议：平时注意休息避免熬夜，可以一天两次外擦下艾洛松药膏和一天三次，一次一袋开水冲服板蓝根颗粒等来治疗，也可以参照说明书使用。如果用药三天后没有缓解的话，建议最好及时正规医院皮肤科做个血常规等检查排除下有无感染，再做进一步的针对性调整用药治疗。