问题描述：（男 , 41岁）血糖高吃什么主食具体些白面能吃吗如果部能的话吃什么面做的窝窝？米能吃吗蔬菜吃什么水果吃什么干果类能吃什么请回答仔细些谢谢想得到的帮助：血糖高吃什么主食具体些白面能吃吗如果部能的话吃什么面做的窝窝？米能吃吗蔬菜吃什么水果吃什么干果类能吃什么请回答仔细些谢谢