问题分析：对于这种情况，可能是有肌腱组织疼痛问题，可能是久站等造成的肌腱组织损伤，要注意适当护理，对缓解症状有帮助
指导建议：首先建议多休息，平时不要久坐久站多走路，同时要注意适当做些按摩泡脚等，对缓解症状有帮助。平时要注意适当用些红花油涂抹按摩，适当补充蛋白质钙等，对缓解症状有帮助