问题分析：你好，您这种情况一方面考虑有抑郁症的倾向，另外不排除有精神分裂症的早期表现，这个一般多见于说一些精神创伤以及家庭因素导致，相对来说，第一种疾病的可能性更大一些。
指导建议：您最好去看一下心理医生，做个专科的心理测试检查，明确之后再做治疗，平时一定要多和家人朋友交流，心里有什么不舒服的尽早的说出来，其实这样对你有好处。另外可以去做一些义工，转移下注意力。