问题分析：你好，这种情况考虑不会出现扎坏的情况。不要担心的。考虑还是有颈椎的问题。
指导建议：建议注意休息，减少低头和座位的时间，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。目前局部可以做热敷，按摩，中医正骨，中医艾灸。同时口服颈通颗粒，洛索洛芬钠片进行综合治疗的，注意观察疗效的。