近视眼手术怎样玩手机
2018-07-17
问题描述：（男 , 19岁）做完近视眼手术，如何算是适当玩手机？也就是大概可以玩多长时间手机不会对眼睛造成伤害
医生回答(1)
周恒
主治医师
德州市人民医院
问题分析：
你好，一般情况下玩手机一次不要超过一个小时，一天最好是不要超过三个小时。
指导建议：
注意按时规律的作息，玩手机后可以看看远方，注意不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，不要在黑暗的环境里看书玩手机等。
2018-07-17