问题描述：（女 , 31岁）自从生完宝宝身材大变样，有了大象腿，小蛮腰变成了水桶腰，肚子上的赘肉一抓一大把，胸部由于孩子吃奶，也往下下垂。看着别人的身材只有羡慕的份，这几天发现老公看我的眼神和以前不一样了，我真怕老公外面有人了，所以我要恢复以前的身材。 如何瘦身丰胸效果好？