问题分析：你好，这两种药物，我个人认为颗粒剂型可能要好一些，容易吸收一些。
指导建议：建议注意休息，避免着凉，积极预防感冒，注意饮食，戒烟戒酒，禁食辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。目前根据自己的临床症状和体征，合理规范性的用药治疗，注意观察疗效的。