经常失眠多梦怎么改善？
2018-07-17
问题描述：（女 , 34岁）医生你好我经常失眠多梦，就这三天三夜我睡眠还不足15个小时，整个人好疲倦，晚上明明很困可是就是不能安然入睡，怎样做才能改善呢？求解？
医生回答(1)
王磊
主治医师
燕郊人民医院
问题分析：
您好，您经常失眠多梦，往往是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，
指导建议：
建议你口服谷维素、刺五加、B1片来调理。平时生活规律一点，不能熬夜上火的。
2018-07-17