问题描述：（女 , 26岁）去年冬天骑电车冻得手指疼，肘关节疼，膝盖疼，无肿胀，特别怕冷。曾经几年（自从有了孩子）冬天手摸凉水就溠的骨头疼，牙齿也特别怕凉。最近特别容易感冒，嗓子经常疼，咽炎一直没好，。` 风湿正确的治疗方法是什么？