问题描述：（男 , 34岁）我最近这段时间，感觉有时侯会剧烈腹痛，一看肚脐，一般直径1～2厘米的东西凸出来，我害怕就立刻去检查，诊断为成人脐疝。用手按压时，肿物会缩小。后来医生给我说这个必须要手术治疗，我非常害怕，如果不手术的话，不知道吃药什么的有没有效果。 脐疝的治疗方法有什么