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2018-07-15
问题描述：我想请问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问问一下如何增肥
医生回答(1)
张进国
主任医师
易县妇幼保健院
问题分析：
您好！如果体重太轻，成人体质指数低于18kg/m2，可能属于体质太差或营养不良。
指导建议：
您的情况，如果体质指数较低，可以考虑增重。平时注意增加营养，注意蛋白质、糖类、脂肪以及维生素和微量元素等的摄入，积极锻炼身体，保持乐观情绪等。
2018-07-15